[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px][b]从马甲线到蜜桃臀，足不出户打造完美身材[/b][/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px][b]主讲老师：Carrie老师[/b][/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]作为两个孩子的妈妈，孙俪不论是身体状态、还是心态，依然都美得像个18岁的少女。[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]而这，大概都要归功于普拉提。毕竟在工作之余，她的微博内容便可以简单概括为“泡脚、孩子、普拉提”。[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]她说「普拉提像是骨骼和肌肉的自愈疗法」。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]其实普拉提是一项适合所有人的全身协调性运动，对打造马甲线、瘦身、打造身体曲线有很好的效果。[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]对于身材有要求的一众明星，都对普拉提青睐有加。[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]尤其对于我们这些身体肌肉长时间处于紧张状态的上班族来说，普拉提能够帮到我们的地方就更多了——[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]让我们修炼出完美身材的同时，你的肌肉疲劳、肩颈劳损，也会在不知不觉中得到巨大的改善。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px] [/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]你将至少收获，四大曲线变化[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]1、告别小肚子，轻松练出马甲线：紧致上腹、下腹，让你呈现S型线条，进而练出你想要的马甲线。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]2、拥有完美胸型，塑造迷人背影：修饰身体各个部位的线条，让你看起来比本来更美。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]3、改善肩颈形态，快速打造天鹅颈：拯救上班族的肩颈劳损，运用简单的工具辅助，你也可以拥有刘诗诗同款优雅天鹅颈。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]4、掌握科学方法，让你的“蜜桃臀”立现：专注下半身塑形，有效提臀，让你告别小短腿。[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]哪些人适合这门课[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你小腹便便，希望能拥有平坦小腹和马甲线；[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你身材平平，希望能胸型完美、背影迷人；[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你屁股塌塌，想要拥有“蜜桃臀”和“铅笔腿”；[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你想要健身，却不想练出一身肌肉；[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你每日长坐在办公室，稍微一动就能听到骨头艰难地“嘎吱嘎吱”响；[/size][/font][/color][/align]
[align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]如果你常常觉得自己哪里的肌肉都酸痛，却不知道应该如何缓解……[/size][/font][/color][/align][align=left][color=rgb(0, 0, 0)][font=sans-serif][size=16px]​[url]http://www.heirui8.com/thread-1596-1-1.html[/url][/size][/font][/color][/align]
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